Stärke ohne Härte – der Weg des Wasser-Kriegers
Im zweiten Element, Technik & Self Defence – dem Wasserelement der TCM –
lernst du, wie Technik, Bewusstsein und innere Klarheit miteinander
verschmelzen.
Du entdeckst, wie du durch präzise Bewegungen, achtsame
Atmung und gezielte Aufmerksamkeit Schritt für Schritt zu einem friedvollen
Krieger wirst:
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Jemand, der Stärke besitzt, aber nicht kämpfen muss.
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Jemand, dessen Präsenz Konflikte auflöst, bevor sie entstehen.
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Jemand, der Gelassenheit genauso meistert wie kraftvolles Handeln.
Das Wasser steht für Anpassungsfähigkeit, Weichheit und Durchlässigkeit.
Im Training bedeutet das: Du lernst, Herausforderungen nicht frontal zu
bekämpfen, sondern sie mit Intelligenz, Flexibilität und innerer Ruhe zu lösen.
So wächst du in eine Form der Kraft hinein, die nicht hart oder aggressiv ist, sondern klar, natürlich und unerschütterlich.
„Der Weg des Drachen ist ein Weg der Balance – zwischen Kraft und Stille, Disziplin und Leichtigkeit.
Wer ihn geht, verwandelt Training in Bewusstsein und Bewegung in Heilung“
Die fünf Tiere des Kung Fu
Tiger, Kranich, Schlange, Leopard und Drache bilden das Herzstück
dieser Phase.
Sie zeigen dir fünf Wege, wie Stärke sich ausdrücken kann:
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die Kraft und Entschlossenheit des Tigers,
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die Leichtigkeit und Balance des Kranichs,
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die Präzision und Geschmeidigkeit der Schlange,
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die Schnelligkeit und Explosivität des Leoparden
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und die Weisheit sowie strategische Meisterschaft des
Drachen.
Diese Tiere sind keine reinen Bewegungsmuster – sie sind innere
Qualitäten. Jede Form führt dich ein Stück näher zu dir selbst und
öffnet dir den Blick für deine eigenen Ressourcen und Grenzen.
Finde deine eigene Form – und entdecke deine Stärke
Im Formentraining geht es nicht nur darum, Abläufe zu lernen.
Es geht darum, deinen Körper, deinen Geist und dein Energiezentrum
miteinander zu verbinden. Jede Technik wird zu einer
Möglichkeit, dich besser zu verstehen. Jede Haltung zeigt dir
etwas über deine Stabilität, deine Präsenz und deine innere
Ausrichtung.
Durch die Form findest du deine ganz eigene Ausdrucksweise –
deinen Weg, Kraft und Ruhe zu vereinen. Und genau daraus
entstehen echte, funktionale und effektive Kampftechniken für
die Selbstverteidigung.
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Nicht aus Kampfgeist, sondern aus Bewusstsein.
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Nicht aus Angst, sondern aus Klarheit.
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Nicht aus Härte, sondern aus innerer Stärke.
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So wird die Kampfkunst im zweiten Element zu einem Weg der Selbstentdeckung – und zur Grundlage eines Lebens, in dem du mit Ruhe handelst, mit Achtsamkeit kämpfst und mit Gelassenheit siegst.
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Ich freue mich Dich kennen zu lernen!
